Hallo, ik heb nu 1,5 jaar een relatie en ben gelukkig. Alleen wat het probleem is is dat mijn vriend 3 jaar ouder is en dus meer drinkt en meer dingen heeft mee gemaakt met drank en drugs. Maar ook nog iets anders ik ben ook heel jaloers en als hij dan een verkeerde opmerking maakt vat ik dat heel anders op. Daarmee wil ik dus zeggen dat ik om die dingen die ik aangeef snel boos word (en ook lang boos blijf ik kan niet makkelijk weer leuk doen) waarvan ik later denk hoezo word k hier boos om. Hoe zou ik misschien chiller kunnen blijven en reageren op zulke dingen??

Kan iemand me helpen??

Reageren

Beste Steffie,

Ik denk dat het goed is om dit een keer met je huisarts te bespreken. Hij/zij weet wie er bij jou in de buurt kunnen helpen met dit soort problemen.

 

Reageren