Ik dronk elke dag 1 tot 1,5 liter energy drink op een dag. Ik ben sinds zaterdag ermee gestopt.

Ik heb vanaf zondag hoofdpijn (gelukkig wordt dat elke dag minder) en wat vermoeider in de ochtend. Nu heb ik sinds gisteren een erge druk op mijn borst, ook voel ik mij benauwder. Ik heb zo’n fitbit horloge. Mijn hartslag  (74 gemiddeld) en mijn bloeddruk zijn normaal (120/74 gemiddeld) . Mijn zuurstofsaturatie is gemiddeld 94. Kan die druk op de borst en benauwdheid door het afkicken van de energy drank komen?

Ja dat zou zeker kunnen. Je zou kunnen hyperventileren.

Reageren

Komt het omdat ik dan minder cafeïne binnen krijg dat ik ben gaan hyperventileren? Want heb namelijk niet veel stress.

Reageren

Dat zou daar zeker mee te maken kunnen hebben. je krijgt namelijk echte afkickverschijnselen.

Reageren

En niet alleen de cafeïne, maar ook door de suiker

Reageren

Hallo Tandor,

Ik geloof u. Gaat de hyperventilatie dan vanzelf over of moet ik de ademhalingsoefeningen doen, zodat ik de hyperventilating onder controle krijg?

Alvast bedankt!

 

Reageren

Doe eerst eens de test op:
https://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/
Als de test positief is, zou je naar een fysiotherapeut kunnen gaan voor ademhalingsoefeningen

Reageren

Ik heb net de test gedaan. Ik kwam uit op de score van 29

Reageren

Dan is het geen hyperventilatie maar puur afkickverschijnselen

Reageren