Hi allemaal, ik zit met een groot probleem!!

Ik heb altijd al heel veel last gehad van heimwee, echt ontzettend veel! Ik kan er niks aan doen, ik ween me dan dood op kamp, vaak moeten mijn ouders me dan ook komen halen… Een paar maanden geleden hebben mijn ouders me ingeschreven om op skireis met de school mee te gaan, en ik dacht dat het wel leuk zou worden omdat mijn vriendin ook meegaat en het is met de school.. Maar nu ik er meer over nadenk, zie ik het minder en minder zitten omdat ik denk dat ik daar weer elke dag ga wenen enzo, en mijn ouders kunnen me dan echt niet meer halen omdat het in Oostenrijk is!! Normaal zou ik overmorgen vertrekkenn maar nu twijfel ik eraan of ik wel zou meegaan… Wat denken jullie? Zou ik moeten meegaan of niet? HELP AUB!! 🙁

Wat doen aan je heimwee zou in stapjes moeten gebeuren. Eerst een nachtje ergens logeren. Je vooral eerst veilig voelen. Misschien iets van hypnotherapie ofzo. Ik weet niet hoe lang die skireis is maar naar het buitenland kan nu even teveel zijn. Je alias zegt het al. Als je toch zou gaan kan het ter plekke misschien teveel zijn, je aanvliegen, misschien erger dan bij een verblijf dicht bij huis, waardoor je straks helemaal niet durft. Of vind je het zó leuk dat je je angst vergeet? Je ouders hadden het ook kunnen weten. Krijg zelf in mijn dromen soms inzichten over wat te doen.

Reageren

Kom nu wat tegen over kalium phoshoricum in verband met  heimwee. Bepaalde celzouten kunnen ondersteunend werken. Merk zelf bij gebruik van kalium phosphoricum dat mijn hoogtevrees minder wordt.

Reageren

Wat op de kortere termijn misschien kan helpen is rescue remedie. Helpt om rustiger te worden. De nachtvariant werkt wat sterker, mag je ook overdag gebruiken.

Reageren

ik heb ook dat soort dingen alleen ik heb altijd al slaapproblemen gehad.

Het brugklaskamp was wel moeilijk maar als je niet kan slapen stap dan uit bed, ga wat drinken of lees in een boek en als je merkt dat je moe wordt moet je stoppen. Het werkt niet altijd, maar probeer het is.

Reageren