Hallo,
Ik kan al ongeveer 2 weken niet maar de wc, ik heb al verschillende dingen geprobeerd zoals: lijnzaad, fruit, zakjes (van de dokter), vezels en een clysma. Alleen niets lijkt te helpen! Wat moet ik doen?

Morgen terug naar de huisarts gaan…

Reageren

Heb zelf wel goede ervaringen met Colon Clean. Die zorgt voor meer volume van je darminhoud, waardoor de boel soepeler gaat. Sowieso zijn ook oplosbare vezels belangrijk, zoals psyllium, inuline, appelvezels en glucomannan. Je voeding is natuurlijk ook belangrijk. Beter niet al teveel brood eten. Ook zorgen voor voldoende gezonde vetten. Bij obstipatie kunnen ook tekorten een rol spelen, zoals magnesium, vitamine b en d.

Reageren