Ik ben nog vrij jong en heb al pijn tijdens de ontlasting ik ben nog niet naar de dokter gegaan omdat ik dacht dat de pijn wel weg ging ouders zeiden altijd veel fruitsap drinken maar dat is iets dat ik niet graag drink wat zou de pijn kunnen verzachten ik verlies elke keer bloed tijdens het poepen en heel veel pijn dat ik soms niet durf te … Is een dokter hiervoor nodig of zijn er andere dingen die kunnen helpen ?

Heb je harde ontlasting en moet de altijd hard persen?

Reageren

Als je obstipatie hebt, als dat het probleem is, moet je voldoende vezels eten, ook oplosbare vezels als psyllium en appelvezels. Denk dat vruchtensap niet helpt en daar kan je ook beter niet teveel van drinken, vanwege de snelle suikers en er zitten geen vezels in. Beter wel naar de dokter.

Reageren