Al meer dan een maand problemen met lucht op de maag,4x bij dokter geweest zei dat misschien hyperventilatie was had spasmomen en andere medicatie gekregen helpt niks.Moeite om te geeuwen,moeite im naar adem happen ook heb ik een hoge bloeddruk die nu stabiel blijft dankzij vasexten en emconcor zou dit probleem aan mijn hart of longen kunnen liggen??

Doe eens de test op:

http://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/

Reageren

had ik al gedaan en had 45 moet ik dan conclusie trekken dat het hyperventilatie is en geen maagzweer of hartprobleem is

Reageren

Dat wijst er in ieder geval op dat je last hebt van hyperventilatie. En je klachten passen daar wel bij. Ga naar een fysiotherapeut voor ademhalingsoefeningen

Reageren

Het kan slim zijn om aan je gezondheid te werken. Zorgen voor volwaardige voeding. Een schommelende bloedsuikerspiegel kan veel ontregelen in je lichaam en ook op je bloeddruk werken. Beter dus voldoende eiwitten, gezonde vetten en vezels nuttigen, ook voldoende groente eten dus.

Dan kunnen er nog tekorten spelen, zoals aan magnesium, zink, vitamine b en d, omega 3. Wellicht dan je andere klachten ook minder worden als je goed voor jezelf zorgt en de juiste stoffen binnen krijgt. Naast lichamelijke factoren spelen er bij een hoge bloeddruk ook emotionele factoren. En de juiste ademhaling is in het algemeen belangrijk. Veel mensen ademen te vaak en te diep.

Reageren