Zoals gister ook al geantwoord was (dubbele topics zijn trouwens niet de bedoeling), ipv op dingen voor uit lopen, kun je beter eerst naar je huisarts of gynaecoloog gaan om te laten onderzoeken of je überhaupt een verzakking hebt en zo ja, of daar iets aan gedaan kan worden.
Die kunnen je vragen ook beantwoorden nadat jou situatie beoordeeld is.
En waarom zou je je er voor schamen? Er zijn massa's vrouwen met vergelijkbare klachten, alleen denk ik niet dat je die hier gaat tegen komen, plus dat verhalen van anderen niks over jou zeggen, temeer omdat jij nog helemaal geen diagnose hebt.