Normaal gesproken kan ik heel goed zien in een wat duistere omgeving. Zoals in mijn slaapkamer bij dag met de gordijnen dicht.
Ik merkte vanmiddag, toen ik mijn slaapkamer in ging dat ik weinig tot niets zag, terwijl de gordijnen dicht waren. Het duurde lang voordat ik enigszins iets kon onderscheiden.
Waar kan dit mee te maken hebben? Een voorteken van een tekort aan bepaalde vitaminen? Ik eet overigens vegetarisch…

Een vegetarisch eetpatroon kan tekorten geven aan aminozuren, vitaminen en mineralen. onder andere carnitine, taurine, lysine, carnosine, zink, chroom, ijzer en vitamine B12. Tekorten aan stoffen kunnen leiden tot tal van klachten. Voor een goede oogwerking zijn ook tal van voedingsstoffen belangrijk en zeker niet alleen vitamine A. Je zou advies kunnen vragen op natuurgeneeskundig gebied.

Reageren