Een paar weken geleden heb ik tijdens een lange autorit in de file in mijn broek geplast, omdat ik het niet meer kon ophouden. Ik schaamde mij enorm om met een natte broek thuis te komen. Nu merk ik als ik in situaties kom waar ik weet dat er geen wc in de buurt is ik enorm veel stress ervaar. En juist het idee heb dat ik nodig moet plassen terwijl dit niet is. Ik ben met mijn probleem naar de huisart gegaan en hij raadde mij therapie aan. Ik ben aangemeld en sta op een wachtlijst, maar dit duurt nog wel even. Ik oefen nu thuis met het ophouden van mijn plas, maar heb vaak een natte piemel uit mijn broek moeten halen op het toilet omdat ik dan te lang heb gewacht.
Nu weet ik dat dit waarschijnlijk allemaal psychisch is, maar zijn er lotgenoten met tips?
1 reactieReageren
Specialisme
Incontinentie
Incontinentie wordt omschreven als het voortdurend of terugkerend ongewild verliezen van urine. Het komt veel vaker voor dan mensen denken: zowel jongere als oudere volwassenen kunnen ermee te maken krijgen, en de kans neemt toe naarmate je ouder wordt. Gelukkig is incontinentie in veel gevallen goed te behandelen of te verminderen. Je hoeft hier dus niet mee rond te blijven lopen. Wil jij je klachten aanpakken? Op deze pagina lees je wat je kunt doen en welke oplossingen beschikbaar zijn
Stress om plassen
- Door Mees
- 11 juli 2022 om 09:45
Beheerd door
Peter (huisarts)Wil je zorg of advies?
Lees welke behandelmogelijkheden er zijn en wanneer het verstandig is om een arts te raadplegen.Medische hulp
Liever eerst zelf aan de slag?
Ontdek welke stappen je zelf kunt zetten om klachten te verminderen of beter onder controle te krijgen.Naar zelfzorg
Specialisaties
