Hoi!
De laatse paar jaar(2 á 3 jaar) ben ik erg vaak ziek geweest. Andere krijgen een verkoudheidje en ik ben meteen een week ziek(koorts etc.).
Ik heb het hier met mijn ouders over gehad en mijn moeder zegt dat ik te weinig beweeg. Ik doe geen sport, maar ga wel gewoon elke dag naar school, waar je natuurlijk van lokaal naar lokaal loopt met zware rugzak etc. En andere kinderen van mijn leeftijd kunnen ook gewoon zonder sporten. Dus ik heb niet echt het gevoel dat het hierdoor komt. Ik wil hier graag af, want ik mis veel school en hierdoor krijg ik steeds een achterstand. Ook ben ik vrij vaak moe, maar ik slaap ongeveer 8/7,5 uur per nacht, wat volgens internet normaal is. Ook ben ik erg gevoelig voor hoofdpijn(dus kleine dingen zorgen bij mij voor hoofdpijn ). Iemand enig idee wat ik hieraan kan doen? Of wat het kan zijn? Oja ik ben 16 trouwens 🙂
Alvast bedankt!

Het zelfde antwoord als in het andere topic,ga eens langs je huisarts.
Dubbele topics heeft geen zin trouwens

Reageren

Je zou eens een orthomoleculair therapeut kunnen raadplegen maar ook zelf eens op onderzoek uitgaan. Wat evenwichtige voeding is, bijvoorbeeld. De trend van tegenwoordig om vegetarisch te eten, kan problemen geven. Onder anders soja werkt ontregelend op je hormonen en schildklier. Met een rugzak lopen is geen sporten. Sporten hoeft op zich niet als je maar voldoende beweegt, zoals fietsen en wandelen en recreatief zwemmen. Dat laatste nu even lastiger.

Reageren