Ik ga binnen kort op vakantie en dan word ik ongesteld maar ik ben heel bang
Want meestal de eerste 2 nachten als ik geslapen heb en opsta stroomt alles er uit en soms was me pyjama broek ook onder bloed maar ik ben bij familie en dat is bet gênant wat moet ik doen
(Ik ben 13 en durf nog geen tampon in )
Iemand tips ?

Ik doe zelf soms een oude sok op mijn maandverband ’s nachts, dan loopt het er niet uit. Zo’n dikke, katoenen sok die absorbeert. Iets anders kan natuurlijk ook. Bijvoorbeeld zo’n gastendoekje. Verder hebben we het allemaal dus je hoeft je er niet voor te schamen. Een zware bloeding kan wijzen op tekorten aan bepaalde voedingsstoffen en een tekort aan progesteron.

Reageren