hoi allemaal. ik ben een meisje van 14 en ben al sinds mn 11e ongesteld.

alleen ik zit met iets.

elke keer als ik ongesteld ben, is de buikpijn echt heel erg heftig. soms val ik zelfs flauw van de pijn. heb alles geprobeerd maar niks helpt. weet iemand iets wat ik kan doen? het is verschrikkelijk.

xxx

Ga met de klachten naar de huisarts, neem je moeder mee en bespreek met je huisarts om de pil te gaan gebruiken i.v.m. de menstruatieklachten

Reageren

Vanuit het verleden heb ik ervaren dat voeding kan uitmaken. Beter de snelle suikers een beetje vermijden. En je kan tekorten in je lichaam hebben. Stoffen als magnesium, zink, vitamine B, D en E, omega 3 en gammalinoleenzuur kunnen helpen. Ben zelf op die manier van mijn klachten afgekomen; vooral ook door een redelijke dosis vitamine D. Natuurlijk spelen er ook emotionele factoren, zoals je vrouw-zijn en loslaten. Er zijn ook wel kruidenmiddelen die kunnen helpen ontkrampen.

Reageren

oo! bedankt, Catootje !

Reageren