na 15 jaar gebruik van paroxitine van 40g heeft men dokter ze plots van de ene dag op de andere gestopt wegens zwangerschap.

Ik ga door een hel!

Antidepressiva remmen de aanmaak van melatonine en zorgen voor tekorten aan tal van vitaminen, mineralen en andere stoffen in je lichaam, waaronder Q10, magnesium en vitamine B. Voor de ongeboren vrucht ook niet zo gezond. Bij afbouwen/stoppen kan je dit soort ontregelingen extra voelen.

Je lichaam kan stofjes als serotonine en melatonine prima zelf aanmaken, als je maar zorgt voor de juiste bouwstoffen, in de vorm van vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Denk aan stofjes als magnesium, zink, vitamine B, C en D en omega 3. Een natuurlijk middel dat je serotonine en melatonine bevordert is Griffonia/5htp. Heb er zelf veel baat bij. Daarnaast bevordert ook carnitine de aanmaak van melatonine. Ook middelen die de productie van gaba bevorderen, waaronder creatine, kunnen helpen. Misschien goed om je er eens in te verdiepen.

Reageren

Volg de adviezen van Catootje.

Gebruik Wanoten, eet veel fruit (vooral bananen nu), gebruik lijnzaad in bijvoorbeeld Yoghurt en drink veel water. Ook een hogere dosering Magnesium Citraat gebruiken, zal je doen helpen ontspannen.

Paroxetine mag eigenlijk niet zomaar van de een op de andere dag worden gestopt! Vanaf een dosering van 5 mg stoppen, kan zelfs nog vervelende klachten geven.

Reageren