- Mado29 september 2015 om 13:30
Hallo,
Ik heb een parasieten kuur gehad en ze zijn nu weg. Nu wil ik mijn darmen weer herstellen, ondertussen ben ik namelijk allergies voor veel voedsel.
Daarvoor ben ik nu begonnen met kefir om dat te proberen, hoe denken jullie over kefir en hebben jullie andere tips om mijn darmen (liefst op een natuurlijke wijze) te herstellen?Mvg
1 reactieReagerenJohn (moderator)
29 september 2015 om 13:47Kefir is prima en gezond. Dat kun je sowieso gebruiken.
Reageren
Let op gezonde voeding, een dagelijks verse groenten en fruit en zorg dat je voldoende drinkt. probeer prikkelende stoffen zoals frisdrank, koffie en sterk gekruid eten te vermijden.



