Nou heb al een tijdje last van een moeilijke ontlasting. Ik ga maximaal 2 x per week met moeite.. hierdoor is me buik echt opgezwollen en irriterend. Sinds een paar dagen geleden gaat t al beter dus nu ga ik 3 x per week. Ik drink veel water, maar het is vooral de poeder die me hielp. Meestal na mijn stoelgang is mijn buik niet meer opgezwollen alleen nu wel.. en nog steeds.. het lijkt alsof ik zwanger ben ( ben een jongen trouwens ) , dus ja wat is het nou??

Ben 1,68 weeg 62 kilo en ben 16

Eet je regelmatig fruit en verse groenten?
Gebruik je veel suikers of bijvoorbeeld energy drinks of frisdrank?

Reageren