Ik heb de laatste twee / drie maanden vaak last van diaree. Vooral in de namiddag, moet ik meerdere keren achter elkaar naar de WC en wordt mijn ontlasting steeds vloeibaarder.
Soms, als ik lichte stress heb, kan ik de hele dag elk kwartier naar de wc (diaree) en rommelt mijn buik/darmen enorm. In het weekend heb ik vrijwel nooit diaree, alleen door de weeks. Wat kan dit zijn, en wat kan ik eraan doen? Ik ben echt geen stresskip, eet veel vezels (elke dag roggebrood, veel rauwe groenten en fruit), en eet nooit gerafineerde suikers (koek, snoep, gebak).
Iemand goed advies? Is een darmonderzoek aan te raden?