Ik ben een man van inmiddels 48 jaar met vermoedelijk een probleem met mijn stoelgang

ik eet Volkorenbrood, groente, fruit en elke dag noten
drink altijd water en heel veel .zeker 2 liter per dag
daarbij sport en beweeg ik veel waaronder elke dag fietsen en een wandeling van minstens een uur en vaak nog anderhalf uur in de sportschool met gewichtentraining. dit doe ik al jarenlang dus ik leef altijd hetzelfde

maar ik moet steeds minder naar de wc. dit is al zeker een jaar aan de gang. daardoor begin ik mij zorgen te maken dat dit ergens in mijn lichaam word opgeslagen en dik ga worden. toen ik jonger was moest ik altijd grote hopen terwijl ik net zoveel eet als nu ik ouder word.

is het zo dat als je ouder word je stoelgang veranderd en daardoor meer vasthoud? ik maak mij echt zorgen als ik bedenk wat erin gaat en wat er maar uit komt. dan denk ik waar blijft dat dan zitten? ik vind dat mijn buik ook steeds dikker word terwijl ik er alles aan doe om die eraf te trainen.

Moeilijk om daar zo iets over te zeggen. Ga met de klacht naar de huisarts

Reageren