SUIKERS

Geachten,
Mijn dokter specialist, gaf mij na een lange vragenstelling, de raad geen suikers meer te gebruiken voor mijn moeilijke darmontlasting.

1) Bijna alle ingredienten van voedsel zitten vol suikers.
Hebben jullie een lijst van eetwaren of boterhambeleg zonder suikers.
2) Als er op het etiket van eetwaar staat “kOOLHYDRATEN WAARVAN SUIKERS 40 gr.”
is dit dan werkelijk 40 gram suikers – of een mengeling van toegevoegde suikers samen met de suikers eigen aan de eetwaar ?
Graag een seintje a.u.b.
Rolle.