De afgelopen paar maanden heb ik moeite gehad met eten vanwege misselijkheid. Nou ben ik erachter gekomen dat als ik misselijk word, dat dat juist mijn lichaam is die duidelijk probeert te vertellen dat ik wat moet eten.

Meestal begint de misselijkheid heel licht en wordt dan steeds erger na ongeveer een uur krijg ik soort vreemd ‘kokhalsgevoel’ in mijn keel waar ik mijn best moet doen om niet te kokhalzen zeg maar. En als dat dan allemaal achter de rug is komt er echt heel eventjes (10 min) een hongergevoel met de bekende branderige lege maag en het gerommel dat daar bij hoort. Maar door de misselijkheid durf ik niet zomaar wat te gaan eten uit angst dat het erger zal worden.

Wat kan ik hier tegen doen en is er een manier om een hongergevoel te herkennen in de misselijkheid?

Ga met die klachten naar de huisarts en bespreek het

Reageren