Darmen en “stress”

zolang als ik mij kan herinneren heb ik buikkrampen gevolgd door diarree bij “stress” situaties. Tussen aanhalingstekens want het gebeurt mij bij het uitgaan, voorheen spannende schoolmoment, het idee van een gesprek op mijn werk, het op vakantie gaan of een ander licht spannings moment. Erg lastig en wat mij er echt weerhouden heeft (en nog) leuke dingen te ondernemen. En dat voor een toch erg sociale jongen.

heeft iemand hier dezelfde klachten en nog fijner om te horen, heeft iemand ervaring met oplossingen. Ik heb weleens iets voorbij zien komen als hypnose. Het is natuurlijk onnodige stress.

Medicatie?

Alvast bedankt