Waarom werkt castor olie niet bij mij?

Elke x als ik castor olie probeer te gebruiken als laxeermiddel word mijn constipatie de volgende dag erger. Als in het duurt langer en veel meer moeite.

Op de dag zelf als ik het gebruik merk ik of niks of alleen dat de ontlasting soepeler eruit gaat, maar nog steeds niet dat alles komt, terwijl het zogenaamd je hele darm,galblaas etc zou reiningen.

Gebruik het op een lege maag en vandaag zelfs met heet water met citroensap eraan toegevoegd, wat ook niet hielp.

terwijl het zogenaamd je hele darm,galblaas etc zou reiningen.  Je zegt het goed. Zogenaamd….

Als je veel last hebt van obstipatie, ga dan naar de huisarts. Zorg voor vezelrijke voeding, drink genoeg water.

Reageren

Het beste is meestal om ook wat aan de oorzaken te doen. Zorgen voor de juiste voeding, met voldoende vezels maar ook gezonde vetten.
Bij obstipatie kunnen ook tekorten spelen, zoals magnesium.

Reageren

@tandor

“Je zegt het goed. Zogenaamd….”

Geloven huisartsen soms niet in het effect van castor olie? Ik heb begrepen dat het vroeger een populair laxeermiddel was in nederland..

@catootje welke vezelrijke en vette voeding zou jij dan aanbevelen?

En hoe kan je testen of je een tekort hebt aan magnesium?

 

Reageren

Geloven huisartsen soms niet in het effect van castor olie? Ik heb begrepen dat het vroeger een populair laxeermiddel was in nederland..  dat heeft met geloven niets te maken. Je geeft immers zelf al aan dat het bij jou in ieder niet goed werkt. het werkt gewoon niet altijd en voor iedereen.

Reageren