Hoi allemaal,
Ik zit er even helemaal doorheen en hoop wat herkenning of advies te krijgen.

Ik ben nu dag 9 ziek met wat begon als griep. De eerste 7 dagen heb ik extreem hoge koorts gehad, met pieken tot 40,8 graden. Echt compleet gevloerd: rillen, zweten, niet slapen, totaal uitgeput. Paracetamol en ibuprofen hielpen soms iets, maar de koorts kwam steeds terug, vooral ’s nachts.

Ik ben bij de huisarts en huisartsenpost geweest. Meerdere keren onderzocht: longen klinken schoon, zuurstof was goed (99%), bloeddruk normaal. Ontstekingswaarden waren verhoogd maar passend bij een forse virale infectie, en bij controle zelfs gehalveerd, dus volgens de artsen geen longontsteking en geen bacteriële infectie. Het advies was: uitzieken, rust nemen, blijven drinken.
Inmiddels is de koorts gelukkig gezakt (nu rond normaal), maar ik voel me nog steeds ontzettend slecht. Ik ben extreem moe, zweet nog steeds veel, voel me wazig en down, en heb een hele diepe, heftige hoest. Soms droog, soms met dikke brokken slijm. Ik hoest zó hard en diep dat ik serieus het gevoel heb dat ik een rib of spier heb verrekt of gescheurd – mijn borst doet pijn bij hoesten en bewegen.
Wat me vooral onzeker maakt:
– het duurt nu al zo lang
– de koorts is weg, maar ik voel me nog lang niet mezelf
– werken lukt totaal niet, zelfs een uur thuis werken sloopt me
– ik hoest me letterlijk de kleren van het lijf
De artsen blijven zeggen dat dit bij een zware virale griep kan horen en dat herstel soms weken duurt, maar mentaal vind ik dit heel zwaar en begin ik te twijfelen aan alles.
Zijn er hier mensen die:
– ook zo lang griep hebben gehad?
– eerst hoge koorts en daarna nog dagen/weken hoest en uitputting?
– tips hebben wat wel of niet helpt in deze fase?
Alle ervaringen zijn welkom. Het idee dat ik niet de enige ben zou al enorm helpen.
Dankjewel voor het lezen.

Hoe heftiger de infectie, des te meer schade er aan het (long-) slijmvlies ontstaat. En dat moet weer herstellen.
Voordat het slijmvlies weer hersteld is , is het “prikkelbaar”..waardoor je met een geringe diepe inademing, met prikkeling als mist, kou en rook al heftig kunt gaan hoesten.. Vraag je huisarts anders een hoestprikkeldempend middel als codeine..
En de moeheid is , ook bij griep beelden, bekend wekenlang te kunnen aanhouden..

Reageren

Ik heb hier ook ruim 8 dagen de griep gehad, koorts hoesten, spierpijn, hoesten, geen eetlust. De griep is over, maar ben idd nog vreselijk moe. Ik wilde gaan werken, maar 1 blokje om, omdat ik er even uit wilde en bij thuiskomst was ik weer doodmoe en heb 2 uur geslapen.
Ik geef maar toe aan mijn vermoeidheid en hoop dat het volgende week weer wat beter gaat en de energie weer terugkeert, want deze griep heft er goed ingehakt.

Reageren

Ja hier dus ook zoiets. En iemand hier die ik ken loopt er ook al paar weken mee. Ikzelf iets andere symptomen maar was ook paar weken aan het kwakkelen. Alleen paar dagen flink ziek, hoesten/koorts en toen was het klaar.

Reageren

Ook hier, zelf al begin December moe, en uiteindelijk eind Januari koorts- beroerd, niet meer normaal, niet kunnen lopen af en toe, en hoesten , hoesten aan één stuk door ( had in Okt. Griepprik gehad) Paniek! gevoel te stikken,niet kunnen eten al dagen lang niet, dit is geen gewone griep, dus dokter gebeld, zuurstof was voldoende , rust houden , de Apotheek heeft wel wat voor uw hoesten ??
Nu is het half Maart, hoe dan ook , probeer te werken, conditie op te bouwen, proberen normaal te functioneren, maar iedere x zo moe
Vraag me af of hier geen onderzoek naar gedaan kan worden, hoor van andere mensen dezelfde verhalen, en iedereen zegt : dit is geen gewone Griep, we gaan
Hierdoor hard achteruit, jong en oud
Paracetamol- Naproxennatrium- hoesttabletten- veel Gemberthee, dozen tissues – strepsils

Reageren