Ik heb al een tijdje last van benauwdheidsklachten en brok in de keel. Ik slik en schraap veel met me keel en krijg vervolgens weer meer slijm. Daar wordt ik weer paniekerig van en dan word ik benauwd. Ik heb nooit echt astma laten testen alhoewel ik 1x een puffertje mocht testen van de huisarts dat deed pp dat moment niets. Ik weet niet hoe ik mezelf rustig krijg

Je hyperventileert blijkbaar. En daar zal een reden voor zijn. Die moet je achterhalen en daar dan iets aan doen.

Reageren

Ik scoor 74

Reageren

Dan zijn je klachten in ieder geval verklaarbaar want het zijn typische klachten bij hyperventilatie. Je kunt hiermee naar een fysiotherapeut gaan voor ademhalingsoefeningen.

Reageren