1. Ik heb hetzelfde probleem. Ik heb ze vooral op mijn voorhoofd en op mijn kin. Als ik een puist heb wil ik er zo snel mogelijk van af dan knijp ik het uit en krab het open. Het is een vervelende gewoonte. Ik heb ook wel dagen dat het heel goed gaat met mijn huid dan heb ik geen last van puisten maar wel littekens die ik makkelijk kan camoufleren met foundation. Voor de littekens gebruik ik litteken crème, maar na een tijdje komen de puisten weer terug en begin ik weer opnieuw met uitknijpen en openkrabben. Ik ben al een keer naar de huisarts geweest maar zijn advies hielp ook niet veel. Ik heb een donkere huid dus het is moeilijk om het juiste product te vinden. De wondjes die ik er aan over houd zijn echt heel vervelend en op mijn voorhoofd zijn ze erg zichtbaar. De laatste tijd is het erger geworden en nu besef ik pas dat ik echt van me gezicht moet afblijven alleen zoek ik nog een product om de wondjes te dichten.

@anoniem. Wat puistjes betreft wat doen aan de binnenkant, zoals volwaardige voeding met complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Zuivel en suiker zijn af te raden. Matig met vlees, vooral uit de bio-industrie, omdat daar veel hormonen in zitten. Verder ontstekingsremmende voedingsmiddelen als kurkuma eten.

Verder kunnen diverse vitaminen, minerale en vetzuren helpen, zoals gammalinoleenzuur, magnesium, zink, chroom, vitamine A tm E, omega 3 enz. Ook biergist en edelgistvlokken kunnen gunstig werken.

Aan de buitenkant liefst natuurlijke middelen gebruiken. Misschien iets met hyaluronzuur of collageen. Anders op internet eens kijken naar natuurlijke middelen.

Reageren

je moet alleen maar natuurlijke producten gebruiken natuur is de kracht van het leven toch?

Reageren

Hier de topic starter nog eens. Ik wil graag mijn ervaring en het vervolg van het probleem delen in de hoop er anderen mee te kunnen helpen. Ook deel ik graag de producten die ik gebruik. Want net als mij een aantal jaar geleden zijn er waarschijnlijk velen van jullie wanhopig op zoek naar de juiste producten voor hun probleemhuid..

Het is bij mij destijds na het overstappen op de Nivea sensitive lijn (reiniging en dag + nachtcreme) icm Paula’s choice 1% BHA exfoliant (tegenwoordig heet dit product anders) stukken beter geworden wat betreft de pukkeltjes. Met automatisch minder wondjes en krabben ten gevolg (wat een opluchting!). De exfoliant gebruikte ik destijds dagelijks en inmiddels alleen nog plaatselijk als ik af en toe nog een ‘slechte dag’ heb. Ik heb verder niets aan mijn eetpatroon veranderd of een andere pil of medicatie gekregen. Ook scrub ik sinds een tijdje enkele keren per week met een milde scrub van Rituals. Het krabben en pulken blijft er overigens wel altijd in zitten, dat doe ik nog steeds, maar nu mijn huid beter is valt er ook niet veel meer te pulken.

Ik ben erachter gekomen dat het bij mij eigenlijk een soort van onderhuidse bultjes waren en geen puistjes die uiteindelijk rijp werden, daardoor was het ook zo hardnekkig. En die bultjes lijken op te zetten door zaken als oliehoudende producten, vet eten, weinig slaap of juist door teveel uitdrogen van de huid zoals ik toen deed. Ofwel een soort van irritatie.

 

Overige producttips:

– Loreal Infallible foundation geeft bij mij geen irritatie of extra pukkeltjes. Deze gebruik ik al jaren bijna dagelijks. Hij dekt ook heel goed, wellicht het proberen waard voor degenen met littekens of donkere plekjes!

– Ik gebruik momenteel als dagcreme Olaz total effects ‘parfumvrije’ dagcreme en ook daar reageert mijn huid heel goed op. Niet te vet maar ondanks mijn vochtarme huid toch voedend genoeg.

– Op mijn lichaam, hals en decolleté gebruik ik Nivea express bodylotion. Gebruik ik wat anders dan heb ik vrijwel altijd de volgende dag bultjes op mijn decolleté. Met name als het een vettige crème is die een laagje achter laat. Deze Nivea lotion trekt snel in en laat geen plakkerig laagje achter.

– Gouden tip: stip bultjes of pukkeltjes voor het slapen gaan aan met een flinke dot Sudocreme. Werkt perfect! Vaak is het de volgende ochtend al verdwenen. Werkt bij mij ook super als ik zoals hierboven beschreven mijn decolleté vol met onderhuidse pukkeltjes heb zitten door gebruik van verkeerde producten. Pas overigens wel op met je beddengoed en kleding (de creme is wit en hardnekkig). En je moet je huid de volgende dag met zeep oid wassen anders blijft er een witte waas achter. Ik wacht op de dag dat ze een kleurloze variant uitbrengen.

– Op dichte harde korstjes smeer ik voor het slapen gaan een laagje Bepanthen zalf. Het korstje valt er daardoor veeeel sneller af dan normaal + de huid onder het korstjes en er rondom ziet er stukken beter uit. Niet droog of schilferig zoals normaal.

Het is een flinke lap tekst geworden, maar ik hoop echt dat ik er anderen mee kan helpen! Want het is echt een vervelend probleem en het kan je mega ongelukkig maken. Ik weet er alles van. En ohja, die littekens die donkere acne littekentjes vervagen met heeeeel veel geduld in de loop der jaren nog wel 🙂

Reageren

misschien heb je wel een voedsel allergie. Ik heb er ook erg veel last van gehad, maar toen ik stopte met te veel suiker, chocola, soja en melk te eten ging alles weer over. Ik ben hiervoor naar een homeopaat gegaan echt een aanrader.

Reageren

ik ben een meisje van 13 en heb er zeer erg last van acne ik zit al aan de Diane pil die werkt opzich wel goed alleen soms heb ik een weekje dat me huid erg onrustig is ik zie dat iedereen schrijft dat ze cremetjes enzo gebruiken dat heb ik ook gedaan alleen bij mij word het dan alleen maar erger dus heb het gewoon met rust gelaten em drink veel water door veel water te drinken en me gezicht iedere ochtend en avond gewoon beetje nat te maken met water is het wel wat verminderd alleen heb ook het probleem dat als ik een puistje heb het meteen wil uitknijpen en het dan een korst word dus ik heb besloten om het gewoon met rust te laten en ga gewoon door met de pil en drink veel water dat werkt het beste bij mij

Reageren

Beste

Ik heb soms puistjes of roofjes aan mijn hoofd. Kan dit een teken zijn van HIV?
Ik heb 3j geleden eens een onveilig contact gehad met een vrouw.

Reageren

Dat heeft met \hiv niks te maken. Ga ermee naar de huisarts die kan er dan iets voor voorschrijven

Reageren

Nog een laatste vraag.
Kan dit van slaap te kort komen?
Ik denk dat ik slaapapneu heb en veel slaap te kort.
Ik moet binnenkort naar een slaaplabo

Reageren

Ik denk niet dat dat de oorzaak is.

Reageren