Ik zit met een overbelaste borstspier.. iemand ervaring met deze ? Komt echt in vlagen op en soms als ik een bepaalde beweging maak voel ik het echt wel intens.. dacht eerst dat het aan mijn hart lag maar reeds bij dokter geweest en na onderzoek zei hij me dat ik overbelasting van borstspieren had .. buiten het nemen van ibuprofen weet ik niet goed om het wat te verzachten bij deze de vraag iemand ervaring .. mvg

Ik zou er mee naar een fysiotherapeut gaan.
Die kan je advies geven hoe er mee om te gaan gebaseerd op jou situatie en wellicht dmv medical taping verlichting geven.
Ga in ieder geval niet zomaar tips van andere mensen met dezelfde probleem, wat voor de één goed was, kan voor de ander juist geen goed idee zijn.