Heb sinds me 11e last van verschillende tics ben nu 17 de tics waren de laatste jaren veel minder
Alleen sinds vrijdag heb ik op werk een nieuwe tic gekregen een nek tic doet erg pijn en schaam me erg ervoor
En vooral als ik na werk ga ben heb ik hem erg heb in jaren niet zo erge tic gehad hoe kom ik ervan ik woor letterlijk gek

Help wat moet ik doen??? Hoe kom ik ervan af zo snel mogelijk liefst
Dinsdag als het mogelijk is of
Minder van dinsdag werk ik weer

Mvg

En wat moet ik me voorstellen onder een “nek” tic?

Reageren

laat ik zeggen een tic/Zenuwtreck met me nek

Reageren

Daar wordt ik ook niet vel wijzer van..maak je bewegingen met je hoofd naar een kant?

Ben je nooit naar de dokter geweest voor die tic’s?

Reageren

ja ik beweeg me nek en hoofd de heletijd strak naar de andere kant heel erg vervelend

en nee weet niet wat ze zullen zeggen vandaag straks lachen ze me uit ofzo

Reageren

Ik denk dat het toch iets met spanningen te maken heeft. Ik zou je toch willen aanraden, om daarmee eens naar de huisarts te gaan.

Reageren

Hallo

na meerdere

afspraken bij de doktor gemaakt

krijg ik er geen hulp ofzo voor

weet niet wat ik moet doen is bloet irritant

het was even wat minder

maar nu begint het weer

groet Brian

Reageren

Dan zul je toch zelf erop moeten letten en het afleren…Ook met eventuele hulp, zul je het uiteindelijk zelf moeten doen.

Reageren

de tik is weer terug

wat moet ik doen huisarts/Doktor wilt er niks aan doen weet ik nog van vorige keer

maar de tik is dus terug de zelfde

Wat moet ik doen is echt irritant

Reageren

Je zult er vooral zelf op moeten letten. Of de hulp van een psycholoog inschakelen…

Reageren

Probeer ik lukt niet

hoe kom ik in contact met een psycholoog want de doktor/Huisarts doet er niks mee

en heb liever niet dat me ouders het weten dat ik tics heb

en is het nou een tic of een zenuwtrek?

zijn er geen medicijnen voor die ik ff een tijdje moet kan nemen die helpen om van me tic af te komen?

heb gehoord dat CBD ( wiet olie ) helpt  is dat waar?

Reageren

CBD olie gaat daar niet bij helpen hoor.

Ik denk toch dat je er goed aan doet, om het wel met je ouders  te bespreken. Je ervaart toch een serieus probleem. De huisarts zal een verwijzing moeten geven. En je ouders kunnen er wel voor zorgen dat de huisarts te probleem serieus neemt.

Reageren

nou rond me 11de 12de tot me 15 of 14de had ik tics me vader wist het zei dat ik moest stoppen meer niet vroeg ik naar de huisarts kon ermee hij zei neeee ze gaan niks doen en nemen je toch niet serieus laat het gewoon weg zakken of gewoon niet doen

Reageren

Dat is natuurlijk wel vervelend…Maar ik zou je toch willen aanraden om het toch nog een keer te bespreken. Of gewoon zelf nog een keer naar de huisarts gaan.

Reageren

We hebben allemaal een zwakke plek waar de spanningen gaan zitten. Wel vervelend.

Beste is te beginnen met volwaardige voeding dus zo min mogelijk snelle suikers, vooral ook de geraffineerde suikers. Verder kan het soms schelen om glutenarm/-vrij en zuivelarm-vrij te eten. Mogelijk kan een histaminearm dieet ook schelen.

Tics kunnen ook samenhangen met tekorten aan allerlei stoffen; vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Denk aan stoffen als magnesium, calcium, zink, vitamine B C en D en omega 3. Bij veel klachten speelt ook een tekort aan een bepaald enzym, DPP-IV genaamd. Er zijn supplementen die je lichaam helpen dat enzym weer aan te maken.

Ook zorgen voor voldoende lichaamsbeweging en voldoende slaap. Vooral ook slapen in het donker. Als je al dit soort stappen hebt gevolgd zou je nog kunnen denken aan een middel als CBD-olie. Ook zou je advies kunnen vragen op natuurgeneeskundig gebied.

Reageren