Sinds een dag of 10 heb ik last van hoge bloeddruk. Forse hoofdpijn, zeer vermoeid (slaap slecht) en misselijk. Normaliter heb ik altijd een perfecte bloeddruk van rond de 120/80 a 90. Een uur of twee na het opstaan (rond de klok van 5:30) lijkt alles weer redelijk normaal. Daarna begint de bloeddruk weer te stijgen. Zoals nu 143-104. In de late avond regelmatig tot 190-105. Ik denk gemiddeld (van 17:00 tot 05:00) 175-104. Ik heb een afspraak bij de huisarts maar kan er pas komende week woensdag terecht. Ik rook. Ik drink geen/nauwelijks alcohol. Ik eet gezond en bijna zoutloos. En ik ben 39 jaar oud. Als iemand een idee heeft hoor ik het graag.

Hallo,
Het enige wat ik weet is meer knoflook eten, Dit verlaagt de bloeddruk. Net als peterselie. For the time being misschien handig. Succes bij de huisarts. Claudia

Reageren