Ik heb de laatste paar dagen extreem last van hartkloppingen bij het slapengaan. Ik kan geen oog dixht doen omdat ik zo erg erop gefocust ben en angstig ervan wordt.

Heel me nachtrust wordt verpest. Ook soms in de middag let ik erop. Ik wordt ook duizelig en misselijk ervan.

Hoe komt dit en hoe kan ik ervoor zorgen dat ik er niet meer op ga letten.

Groetjes,
Anoniem

Heb je veel stress/angsten of spanningen?

Reageren