Hi mensen, ik houd al een tijdje mijn bloeddruk in de gaten.
Nu is mij opgevallen sinds gister dat hij laag is.

Gisteren om 12 uur avond, had ik 96/60.
En nu heb ik, 100/66.

Hoe kan het? Is het een probleem?
Wel moet ik zeggen dat ik sinds 4 dagen aan het dieeten ben, en veel minder eet..

Hoe dat kan?
Wel moet ik zeggen dat ik sinds 4 dagen aan het dieeten ben, en veel minder eet..

Reageren

Heeft het minder eten invloed op de bloeddruk?

 

Reageren

Ja, want je krijgt van bepaalde stoffen te weinig binnen en je lichaam reageert daarop

Reageren

Doorgaans een teken dat je te weinig eet en drinkt

Reageren

Ik heb vandaag normaal gegeten. Mijn calorieën van de dag.

Alleen is mijn bloeddruk nog steeds 96/63

Reageren

En hoeveel calorieën waren dat? En hoeveel heb je gedronken?

Reageren

Drinken 1,5 liter en calorieën waren 2055

Ik ben een vrouw

Reageren

En wat heb je dan zoal gegeten?

Reageren

Ontbijt: 2 boterhammen met kaas en roomboter croissant

Tussendoortje: worteltjes met hummus

Lunch: 2 gekookte eitjes met crackers en slankie smeerkaas en een appel

Tussendoortje: kommetje yoghurt met muesli

Diner: gegrilde kipfilet, aardappelpuree, spruitjes en bloemkool

Tussendoortje: stukje taart

 

En hield alles bij in een app en dat gaf aan dat voldoende heb gegeten

 

Reageren

Dat is voldoende. Kijk even hoe het morgen met je bloeddruk is.

Reageren

Oke is goed, zal het morgen weer checken.

Alleen heb ik mij laten wijsmaken door mijn omgeving, dat de bloeddruk daalt voor het overlijden. En nu denk ik daar aan…

Reageren

Dat is nonsens hoor

Reageren

Moet ik normaal gezien wel gelijk verschil zien in mijn bloeddruk na het eten en drinken?

Reageren

Nee, dat kan even duren

Reageren