Hallo

Sinds de laaste twee dagen heb ik last van een hard bonzend hart. Ik kan er s’avonds ook niet door slapen. Ik ben 17 jaar.

Wat is dit ?

Heb je veel stress of spanningen? gebruik je medicijnen alcohol of drugs?

doe eens de test op:

http://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/

Reageren

Ik heb de test gedaan. Ik kreeg 53.
Ik gebruik geen drugs of alcohol of medicijnen

Reageren

Ik heb spanning omdat ik denk dat ik s’avonds niet kan slapen.

Reageren

Je hebt in ieder geval last van hyperventilatie. Dat is dan ook de oorzaak van je klachten. Vervelend maar niets ernstigs. Zorg dat je via de buik ademhaalt. Als de klachten aanhouden, ga dan voor ademhalingsoefeningen naar een fysiotherapeut.

Reageren