pijn pols

beste,
ik ben 4dagen gevallen met mijn hele gewicht op mijn rechter pols. Mijn duim zat toen onderaan, toen ik terug recht stond kraakte mijn pols even en mijn duim. 4dagen na het ongeval doet mijn pols nog pijn aan de onderkant van mijn duim dat aansluit aan mijn pols. Mijn pols en mijn hand zijn sindsdien ook zeer koud en worden niet snel meer warm.
Ik hoop dat u misschien raad heeft wat het kan zijn.
MVG. jochen