Bij mijn rechterhand is het wat dikker bij de pols en nu heb ik sinds gisteren een apart gevoel in de hand, mijn rechterhand voelt zich wat zwakker ( is het niet puur het gevoel ) doet geen pijn, ook geen tintelingen, soms het idee dat mijn pink naar mijn ringvinger toe wilt vrijwillig.

nu heb ik al langer die bult op mijn pols vanwege overmatig muisgebruik en ik denk dat ik eergisteren die plek heb geirriteerd door in zo’n grijpkracht trainer zitten knijpen..

ik ben al wat stretches aan het doen hiervoor maar vroeg me af of ik

ibuprofen/paracetamol mag slikken (onstekingsremmer?)
heeft het nu om dit te icen/verwarmen met een kersenpitzak? of hoe anders te werk gaan

Bijlagen:

1. 

   461D6422-0ED2-4F32-AA3B-10E6BA49062E-rotated.jpeg
   

2. 

   B3378B82-BD05-441A-9812-2B4D83A5D450-rotated.jpeg
   

Zou het niet beter zijn om eerst een naar een fysio of de huisarts te gaan om ernaar te laten kijken voordat je dingen gaat doen die wellicht verkeerd gaan uitpakken?

Reageren

ja waarschijnlijk wel, het leek me alleen niet serieus genoeg om meteen naar de fysio te gaan of de ha lastig te vallen haha 😅

 

Reageren

Beter op tijd naar de HA of fysio, dan te lang wachten of verkeerde dingen doen en dan vervolgens langdurig in behandeling te moeten

Reageren

Heb je ook helemaal gelijk in… dankjewel

Reageren