Pijn en tintelende voet

Hallo, ik heb nu 2 weken van een stekende pijn in mijn voet en hij tintelt ook heel erg. Hij is niet dik of blauw. Als ik een schoen aan heb, heb ik minder pijn dan als ik geen schoen aan heb. Heb paracetamol en neurofen ingenomen ook samen, maar dat helpt niet tegen de pijn. De fysio weet ook niet waardoor het komt en wikt nog een week afwachten om te kijken of de pijn en tintelingen minder worden.

Weet iemand wat misschien wel zou helpen tegen de pijn? En wat zou het kunnen zijn (fysio weet het dus niet)