Heb ik ondergewicht?

  • #1

    Hallo ik ben een meisje van 16 jaar.
    Heb elke dag last van hoofdpijn en ben best o wel bleek.
    Ik voel me wel goed in mijn vel, maar kan dit te maken hebben met ondergewicht?
    Ik ben 168 cm en weeg 49.8 kg
    Heb ik ondergewicht?

    Reageer
    #2

    Je hebt inderdaad wel wat ondergewicht. Er zouden wel 5 kg bij mogen. dat zou de reden van de klachten kunnen zijn. Drink je wel genoeg?

    Reageer
    #3

    Ik drink heel weinig, heb ook ijzer te kort

    Reageer
    #4

    Dan weet je in principe ook waar je klachten vandaan komen.

    Je moet minimaal 1,5 liter water per dag drinken. heb je voor het ijzertekort pillen gekregen?

    Reageer
    #5

    Mijn ouders willen geen ijzerpillen kopen, ze vinden dat slecht :/

    Reageer
    #6

    Zo kom je dus niet van je klachten af...
    je moet in ieder geval meer gaan eten en meer gaan drinken.

    Reageer
    #7

    Ik ga het proberen

    Bedankt voor de tips

    Reageer
Reageer op: Heb ik ondergewicht?
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief