- 7 juni 2015 om 11:40
ik ben te mager ik ben niet gelukeg ik wil meer dan 5 kilo bij kom hoe kan ik dat doen
2 reactiesReagerenJohn (moderator)
7 juni 2015 om 16:51Je zult dan je eetgewoontes wat moeten aanpassen.
Reageren
Hoe oud ben je, wat weeg je en hoe groot ben je?Anoniem8 juni 2015 om 07:43Ik ben een meid van 17, ben 185 cm lang en weeg 53 kilo.
Reageren
Ik ben te licht, dat weet ik, maar zit gewoon lekker in mijn vel.
En heb GEEN boulimia en anorexia.
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
