[b][i]Hee ,
ik ben een meisje van 14 jaar en weeg net 38 en ben 153, en dus heb ik ondergewicht, wie heeft een idee hoe ik dikker kan worden ? want ik vind mezelf ook tedun ,
Groetjes :)[/i][/b]1 reactieReageren
Je zult dan anders en wat meer moeten gaan eten.
Gebruik een tijdje de [url=https://mijn.voedingscentrum.nl/nl/eetmeter/]eetmeter[/url] van het voedingscentrum. Dan kun je precies zien of je genoeg binnen krijgt en krijg je ook tips om te verbeteren.
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Hoe snel dikker worden?
- Door Anoniem
- 4 maart 2015 om 18:02
Beheerd door
Peter (huisarts)
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
