Ik heb dus hetzelfde probleem, 13 jaar en 1.41... Maar dat yoga en strekken ga ik ook maar eens proberen, moet ik maar even dat filmpje opzoeken. Zelf dacht ik aan veel fruit enzo eten, vanwege de vitaminen?? (Ik weet niet zeker of dat helpt)
Heel veel mensen zeggen dat het genetisch is bepaald , maar je kan er zelf ook wat aan doen. Mijn neef bijvoorbeeld doet veel aan basketball, en je zelf optrekken helpt ook. Drink veel melk want daar zit calcium in en dat is goed voor je botten.
Ik ben 12jaar en 1.46 maar ik heb miss een tip eet elke dag 2x fruit een extra koek en veel melk en water ik ga er nu ook mee beginnen en sporten werkt ook maar niet te vaak zo'n 2 drie keer per week ik hoop dat het helpt
Hoe bedoel je in aanraking komen?
Je komt niet in aanraking met groeihormomen.
Het maakt niet uit of je groot of klein bent.
Jij kan er niet aan doen dat je klein bent.
Ik vind het erg voor jou.
Ik ben een meisje van 11 en ben 1.44 ik ben super klein vergeleken iederee. Ik sport 2x 2 uur in de week ik doe rek en strek oefeningen en drink veel melk maar ik groei niet !!!
[quote]Ik sport 2x 2 uur in de week ik doe rek en strek oefeningen en drink veel melk maar ik groei niet !!![/quote]Hier zul je ook niet echt van gaan groeien.
Ga eens naar de huisarts. er kan onderzocht worden of er iets aan de hand is met je groei.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Ik voel me ook nog all klein maar het beste zou kunnen zijn als je naar de huis arts gaat om te vragen wrm je nie groeit de huis arts weet er alltijd iets op en mischien kan je door verwezen worden naar groei hormonen en wie weet groei je een dag sneller dan normaal
ik ben 10 jaar en ik ben 1,40 ik ben te klein voor mijn leeftijd
Ga eens naar de huisarts. er kan onderzocht worden of er iets aan de hand is met je groei.
Hoi ik spuit elke dag groei hormonen en ik ben 14 in totaal ben im daar mee 25 cm langer van geworden in 3 jaar normaal zal ik in drie jaar ook maar 3 cm groeien dus ik ben er erg tevreden over. Je komt er mee in aanmerking als je ver onder het gemiddelde komt ik ben nu 1,53 ook niet echt groot maar ik had echt veeel kleiner kunnen zijn als nu dus ik ben echt super blij en oja als je al meer dan 2 jaar ongesteld ben dan groei je helaas niets meer 🙁 dus de puberteit kan maar beter uitgesteld worden voor dat je ongesteld bent en dat is bij mijook gebeurt ik heb namelijk puberteits remmers gehad zodat de puberteit geremd werd zodat ik ook niet ongesteld werd maar inmiddels ben ik daar mee gestopt omdat je natuurlijk wel een keer in de puberteit moet raken, maar ben nog niet ongesteld dus kan nog lekker doorgroeien
Ps: ik hoop dat je wat aan deze informatie hebt gehad 😉
En waar heb je die hulp voor nodig????
Voor je leeftijd ben je groot genoeg