Ik ben sinds 2weken gestopt met blowen, ik blowde dagelijks zeker 2joints per dag
Maar ik ben nu gelukkig gestopt
Alleen door het stoppen heb ik helemaal geen eetlust meer de laatste 2 weken, ik ben in de afgelopen 2weken weer 4kilo afgevallen
Ik ben 1.82 en ik weeg op dit moment 60kilo en ik maak me best zorgen over mezelf omdat ik ook vaak een leeg gevoel in mijn buik heb
Wat kan ik doen om zo snel mogelijk weer wat kilotjes bij te komen?4 reactiesReageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Zwaar ondergewicht
- Door JCJCJC
- 21 februari 2013 om 18:02
Beheerd door
Peter (huisarts)Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
