hoeveel mag ik wegen

  • #31

    hallo ik ben ik word bijna 13 en weeg rod de 58 kg en ben 1,68 m lang is dat goed genoeg ik wil nog wat afvallen , goed idee ?

    Reactie
    #32

    Melisa,
    Je gewicht past in principe goed bij je leeftijd en lengte.

    Reactie
    #33

    Ik ben een man van 27 ik weeg 79 kilo en ben 1.76m hoeveel moet ik wegen?

    Reactie
    #34

    Je BMI is 25,5
    Je bent te zwaar voor je lengte
    Zorg ervoor dat je niet verder aankomt of probeer wat af te vallen als je gezondheidsproblemen in je familie hebt.

    Bron:
    http://www.voedingscentrum.nl/nl/mijn-gewicht/bmi-meter.aspx

    Reactie
    #35

    Rond de 75 is goed dan??

    Reactie
    #36

    Hai, als je 77 kilo invult, is dat ook al goed. Je hoeft je dus helemaal geen zorgen te maken maar je kunt beter niet zwaarder worden.

    Dina

    Reactie
    #37

    Ik denk dat je toch wat zal moeten afvallen probeer naar een dietiste te gaan maar doe geen ongezonde dieten
    kook gezond met groenten
    drink veel water en sport
    ik denk dat je rond de 75 moet wegen

    Reactie
    #38

    te dik

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #39

    hallo,
    ik ben een meisje van 13 jaar jong, 173 cm lang en ik weeg 62 kg
    is dit gewicht goed voor mijn lengte?
    p.s. mijn naam is Ellen
    p.p.s. ik vind mezelf niet dik maar ik heb een klein buikje (echt niet groot hoor!) dit vind ik een minpunt heeft er iemand een advies zodat ik mijn buik platter kan trainen?
    groetjes
    Ellen <3

    Reactie
    #40

    Je leeftijd, lengte en gewicht passen prima bij elkaar.

    Voor je buikje zou je buikspieroefeningen kunnen doen. Maar in principe is er toch niets aan de hand. Je bent pas 13. Dat komt allemaal wel goed.

    Reactie
    #41

    @ tandor1, bent u dokter?

    Reactie
    #42

    Nee, ik ben geen dokter.

    Reactie
    #43

    ik ben een vrouw van 44 jaar en weeg tussen de 54 en 56 kilo mijn lengte is 1,69 hoeveel mag ik wegen , ik vind mezelf te licht en wil heel graag iets zwaarder worden ong 65 kilo , weet iemand iets om snel wat kilos aan te komen

    Reactie
    #44

    Je leeftijd, gewicht en lengte passen prima bij elkaar.
    Ik zou daar niets aan doen. Het is er sneller bij dan af.

    Als je dikker wilt worden, moet je je voeding aanpassen en meer koolhydraten gaan gebruiken.
    Op voedingscentrum.nl kun je daar informatie over vinden.

    Reactie
    #45

    nou ik ben altijd iets dikker geweest en zat toen lekker in mijn vel, ik ben niet een persoon die snel te dik word , zat al heel lang rond de 65 kilo maar door stress ben ik afgevallen en dat zie ik heel erg in mijn gezicht , en zou heel graag weer op die 65 komen dan voel ik me een stuk beter denk ik

    Reactie
Reageer op: hoeveel mag ik wegen
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief