Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

hoeveel mag ik wegen

Door Brigitte
7 februari 2013 om 16:22

Beheerd door

Peter (huisarts)

John (moderator)
27 augustus 2021 om 16:42
Je gewicht is goed voor je lengte en leeftijd. Iets zwaarder zou ook mogen. Maar niet lichter
Reageren
Xtweet
16 juni 2022 om 23:49
Hallo
Ik ben 33 M weeg nu 75 kilo is dat gezond bij 173 cm.maar heb wel klein buikje. Doe wel buikspieren om platter te maken. Ik zie geen verschil men zegt van wel.
Bijlagen:
1096.jpg
Reageren
John (moderator)
16 juni 2022 om 23:51
Een gezond gewicht voor je leeftijd zou rond 65-67 kg zijn
Reageren
Xtweet
16 juni 2022 om 23:58
Ja alsnog bedankt dan weet ik dit
Reageren

1 2 3 … 14 15 16

Reageer op: hoeveel mag ik wegen

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.