Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Te dik?

Beheerd door

Peter (huisarts)
  • Buuh

    hallo, ik ben eenmeisje van 14 jaar en ik vpoel mij egt veel te dik. k ben 1.53 m en ik weeg 49 kilo. okee miss klinkt dat niet veel, maar ik heb heel veel vet rond mn dijen en heel brede heupen, das egt lelijk. en ik eet ook egt vies veel. ma k kan nie stoppe. nu ik heb ook heel dikke bille, dikke borste (B 90) en dat voor iem van 14! ik heb ook n dikke buik. en soms lukt het om een dieet te volgen. maar nooit langer als een week. maar telkens als ik verdrietig ben wil k dan weer niet ete, dan valt het nog feller op hoe dik ik wel niet ben. wat moet ik nu doen???
    greetz

    3 reacties
    Reageren
    monique

    Je hebt een bmi van 20.9 dus je hebt een gezond gewicht.
    (bmi is body mass index en die kun je uitrekenen door je gewicht te delen door je lengte in het kwadraat. bij jou is dat dus 49 / (1.53 x 1.53) = 20.9 Een BMI tussen de 20 en 25 is een gezond gewicht).
    Je bent dus zeker niet te dik!

    Reageren
    Dennisvgr

    Ik ben een jonen van 13 en ben best dik ik weeg 52 maar het meeste vet zit op m’n billen dijen heupen bovenbenen en borsten
    En dat is best vervelend voor een jongen
    Ik heb gewoon (op z’n engels) man boobs!
    Weet jij trouwens de omvang van je heupen en billen( dat zie je als je een meetlind om je heupen en over je billen doet en dan kijken waar het begin van het touwtje stopt) die van mij zij 110 cm dat is echt heel breed voor een jongen mijb taile heb ik ook gemeten die is niet dik ( 95 cm)
    Ik hou trouwens wel van meisjes met een dikke kont brede heupen dikke borsten en een buikje.

    Reageren
    Enam60

    BMI JONGENS

    Leeftijd Te licht Normaal Te zwaar Obesitas
    6 jaar 19,78
    7 jaar 20,63
    8 jaar 21,60
    9 jaar 22,77
    10 jaar 24,00
    11 jaar 25,10
    12 jaar 26,02
    13 jaar 26,84
    14 jaar 27,63
    15 jaar 28,30
    16 jaar 28,88
    BMI MEISJES

    Leeftijd Te licht Normaal Te zwaar Obesitas
    6 jaar 19,95
    7 jaar 20,51
    8 jaar 21,57
    9 jaar 22,81
    10 jaar 24,11
    11 jaar 25,42
    12 jaar 26,67
    13 jaar 27,76
    14 jaar 28,57
    15 jaar 29,11
    16 jaar 29,43

    Reageren
Reageer op: Te dik?
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.