Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

hoe veel mag ik wegen

Door anoniem
27 maart 2010 om 07:54

Beheerd door

Peter (huisarts)

John (moderator)
12 maart 2017 om 14:14
Ja hoor dat is prima.
Reageren
Anoniem
19 maart 2017 om 14:28
ik ben 14 mijn lengte is 1,64 en weeg 60 kilo. Ben ik dik?? En hoe kan ik het snelst afvallen??
Reageren
Anoniem
19 maart 2017 om 14:43
hallo ik ben 13 jaar en mij lengte is 1,63 en weeg rond de 59 á 60 kilo. Is dat goed??? En heb je nog tips om aftevallen want ik schaam me voor mn lichaam.
Reageren
John (moderator)
19 maart 2017 om 15:06
Hoe oud ben je nou? 13 of 14… en in 5 minuten tijd 1 cm gekrompen?

Niet snoepen of snacken, gezond eten en iedere dag 1 uurtje sporten
Reageren
Bokworst
1 april 2017 om 13:59
ik ben 14 weeg 56,9 kg en ben 1 m 72 is dat normaal
Reageren
John (moderator)
1 april 2017 om 14:05
Ja hoor. Daar is helemaal niks mis mee.
Reageren
Esther
8 april 2017 om 17:18
ik ben 14 en ben 166 en weeg 55 ben ik te dik
Reageren
John (moderator)
8 april 2017 om 17:31
Nee hoor. Je bent absoluut niet te dik…
Reageren
Boras
25 november 2017 om 07:28
Ik ben 14 jaar en weeg 89?
Reageren
John (moderator)
25 november 2017 om 08:52
Hoe groot ben je?
Reageren
Lisa
10 december 2017 om 18:56
Ik ben 1m75 en weeg 80 kilo bent ik te dik ?
Reageren
John (moderator)
10 december 2017 om 20:21
Ja, je bent te zwaar. Ca. 10 kg.
Reageren
G
25 december 2017 om 20:11
ik word over 10 dagen 13
ik ben 1.56 lang
en ik weeg 50kg
Is dat normaal want ik ben binnen 1 jaar afgevalen ik weegde eerst 56kg, ik vind me ni dik maar iedereen van mijn klas weegt 42kg ongeveer. Ben ik slecht of hun ik ben heel bang.
ik ben ook altijd de kleinste maar even oud.
Reageren
John (moderator)
25 december 2017 om 20:21
Je hebt geen overgewicht, maar zou iets minder mogen wegen. Als je maar niet zwaarder gaat worden.
Reageren
u
26 december 2017 om 12:44
ik ben 13 en ik weeg 50
ik ben 1.56
ik wil minder wegen heb je tips
Reageren