Hallo ik heb een vraag, ik zou graag sneller willen groeien want ik ben 14 en ik ben 156 cm en mijn ouders zijn ook wel groot. Ik slaap genoeg (10 uur ongeveer) maar ik zou misschien eens iets anders proberen naamlijks eten. Kunnen jullie wat eten opnoemen waardoor je sneller groeit?
Alvast bedankt voor jullie antwoordt.1 reactieReageren
Gewoon gezond eten en wat sporten. Voor de rest kun je daar helemaal niets aan doen. Je lengte is genetisch bepaald
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Eten
- Door Briek
- 12 oktober 2022 om 18:51
Beheerd door
Peter (huisarts)
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
