Hallo, ik ben nu in 3 dagen tijd 1 kilo afgevallen, nou moet ik zeggen ik val de laatste tijd best wel veel af. Zo met het bloote oog niet tezien maar op de weeg schaal wel. Mijn levens stijl is wel veranderd ik heb nu sinds 1 half jaar een baan, zou dat er mee temaken hebben of zou er iets anders aan de hand kunnen zijn.
Groetjes jootje
10 reactiesReageren
Ben je man of vrouw?
Reageren
Hoe oud ben je?
Hoe groot ben je?
Wat weeg je?
Dan is het niet zo erg dat je gewicht verliest. Ik zou het even nog 1 week aankijken. Als je volgende week weer zo snel gewicht verliest, ga dan even naar de huisarts
Reageren
Wat doe je voor werk?
Reageren
Dan ben je natuurlijk wel actief. Je bent niet op dieet?
Reageren
Gewoon even in de gaten houden, dat je niet zo snel blijft afvallen. Anders even naar de huisarts.
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Afvallen
- Door Jootje
- 29 september 2019 om 17:10
Beheerd door
Peter (huisarts)
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
