Hoi ik ben een jongen van 15 die over het algemeen erg blij met zijn lichaam is. Toen ik laatst een bmi calculator invulde kreeg ik te zien dat ik overgewicht had. Ik ben 183cm lang en ik weeg 82.3. Ik weet dat ik wel een beetje aan de maat ben maar ik heb er zelf geen moeite mee. Als ik invul dat ik 18 ben dan is het ineens geen probleem meer en weeg ik prima. Hoe zit dit? Moet ik dan toch echt afvallen? Hoe erg is het dat ik deze afmetingen heb terwijl ik er zelf best blij mee ben? (Ik zorg er echt wel voor dat ik niet dikker word)
5 reactiesReageren
Leeftijd en lengte hebben daar wel mee te maken. En voor je leeftijd zou 75-78 kg een prima gewicht zijn.
Reageren
Dat het ongezond is voor je organen en je op den duur risico op diabetes hebt
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Overgewicht….. Wat nu? Wat betekend het?
- Door Stijn
- 10 september 2019 om 14:50
Beheerd door
Peter (huisarts)
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
