Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Jongen met ontevreden lichaam

  • Rob

    Hallo

    ik ben een jongen van 19jaar en al heel mijn leven lang erger ik me  aan mijn achterste , ik durf al vanaf mijn tienerjaren nauwelijks een T-shirt met een jeansbroek dragen omdat het wel hard opvalt.ik ben 1m 78 lang en weeg 72 kg. Verder heb ik wel relatief brede schouders en zie ik er totaal niet vrouwelijk uit buiten mijn benen en kont dan..

    Ook loop ik regelmatig in de week 5 km met als resultaat dat ik wel ben afgevallen maar tegelijkertijd mijn benen precies verdikken.

    Ik dacht al aan liposuctie maar als ik me opspan voel ik eigenlijk voornamelijk spieren. Is er iemand die me raad kan geven ? en is er een mogelijkheid om een operatie te ondergaan? Ondertussen weet ik al dat een ander eetpatroon of een specifiek training dit niet gaat veranderen.

    MVG Rob

     

    1 reactie
    Reageren
    John (moderator)

    Als het spieren zijn, is daar niets aan te doen. Je kunt niet zomaar spieren weghalen. Misschien is het “probleem”  ook veel kleiner dan je denkt, maar heb je een gevoel van onzekerheid omtrent jezelf. Dat kan ik zo natuurlijk niet beoordelen.

    Ga naar de huisarts en bespreek het met hem/haar

    Reageren
Reageer op: Jongen met ontevreden lichaam
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.