Ik ben 13 en ik ben ongeveer in de 1m50 en ik weeg 57 kg maar ik ben niet dik aan mijn buik enzo maar alleen aan mijn billen en dijen en ik wil daar vanaf wat kan ik doen? En ik heb ook nog veel last van striae of zo aders over mijn borsten en billen wat moet ik doen en hoe komt dat???
1 reactieReageren
Dat komt toch vooral omdat je nogal wat overgewicht hebt. Ongeveer 13 kg…. daar zou je dus wat aan moeten doen.
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Overgewicht?
- Door Laura
- 18 februari 2017 om 11:18
Beheerd door
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Community
Gerelateerde topics
Specialisaties
