Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Afvallen

Door Anoniem
18 januari 2017 om 21:57

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
18 januari 2017 om 22:57
Ik wil 20 killo afvallen in twee weken ik ga namenlijk trouwen hoe moet ik zo snel mogelijk afvallen
2 reacties
Reageren
John (moderator)
18 januari 2017 om 23:05
Daar had je dan toch eerder over na moeten denken. Daar hoef je nu niet meer aan te beginnen.
Reageren
Maze
18 januari 2017 om 23:08
Ik weet niet of je blij kan zijn met 3-4 kilo want dat is waarschijnlijk het enige wat haalbaar is.
Reageren

Reageer op: Afvallen

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.