Zoeken Vraag het forum
Specialisme
Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

15 jaar 1.79m & 64 kilo

Beheerd door

Peter (huisarts)
  • anoniem

    hallo allemaal,

    ik ben 15 jaar 1.79m en 64 kilo, (jongen)

    ik vind dat ik lang en dun ben eerlijk gezegd, vorig jaar was ik 1.73m en de jaar ervoor 1.68m ik heb het gevoel dat ik elke zomer groei.. mijn moeder is 1.65 en mijn vader is 1.80 ik heb 2 broers 1.81 en 1.90 ik wil echt geen 1.90 worden… kan ik groeiremmers nemen? zoja gaat het helpen? vorig jaar vond ik mijn lichaam perfect maar nu vind ik dat het is verpest doordat mijn benen langer zijn geworden… graag tips over hoe en wat…

    gr,

    4 reacties
    Reageren
    John (moderator)

    Je kunt bij de huisarts om een botscan van je hand vragen. Daarmee kan bepaald worden hoeveel je nog kunt groeien. Groei stoppen d.m.v. hormonen kan alleen maar als je te veel groeihormonen zou hebben en dus te veel en te snel zou groeien. Maar ook dat kun je met je huisarts bespreken.

    Reageren
    Czar

    Och, een BMI van 20 en precies in het midden van wat perfect is.
    Waar maak je je zorgen om, beter kan gewoon niet.
    Nee, groeiremmers bestaan niet. Ga je 1.90 worden dan vallen alle meisjes in het buitenland op je. Ik ben slechts 1.86, maar zou graag langer geweest zijn. Rond de 1.90 is echt een zegen, 2.10m geeft allemaal problemen, maar 1.90m is ideaal.

    Reageren
    Anoniem

    Hi,

    Nu dat ik langer ben geworden voel ik me eerlijk gezegd niet meer zo goed in m’n vel… Ik ben
    Net deze zomervakantie langer geworden, het gaat niet om meisjes maar ik vind echt dat 1,79 het maximale is, langer worden wil ik echt niet. Nu wil ik eigenlijk een beetje breder worden want nu ben ik eerlijkgezegd niet blij met mezelf en vorig jaar was ik dat wel.

    Reageren
    John (moderator)

    Aan je gewicht, kun je zelf wat doen…Je bent pas 15 jaar. Je lichaamsbouw zal best nog wel veranderen…

    Reageren
Reageer op: 15 jaar 1.79m & 64 kilo
Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

 

Zoek je begeleiding op maat?

Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.
Medische hulp

Wat kun je zelf doen?

Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.
Naar zelfzorg
Community

Gerelateerde topics

Specialisaties

Ook interessant

Maak nieuw onderwerp

Houd er rekening mee dat dit een openbaar forum is. Deel daarom geen persoonlijk gevoelige informatie zoals medische gegevens of contactgegevens.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws op Dokter.nl?

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief!

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.