Hoi,
Ik ben sinds donderdag gestopt met koek en drop te eten.
Sinds gister werk ik dat gevoel van trek heb ofzo terwijl ik net gegeten heb. Heeft dit met elkaar te maken?

Ter aanvulling drop at ik maar twee dagen per week.

Reageren

Je bent aan het “afkicken” van de extra calorieën en suikers

Reageren

Bedankt, hoelang kan dat ongeveer duren? Kan het gevoel pas ook na een week, twee weken over gaan? Of is het eerder aantal dagen?

Reageren

Vervang de drop door iets gezonds. Neem wat magere (soja)yoghurt na het eten, een stuk fruit, of een kop thee.

Reageren